Nos cours de sport collectifs à Yverdon
Nos différents cours
Des cours pensés pour vous dépasser
Découvrez une sélection de cours dynamiques et motivants adaptés à tous les niveaux : cardio, renforcement musculaire, endurance et bien-être. Que votre objectif soit de vous défouler, sculpter votre silhouette ou gagner en performance, chaque séance est conçue pour vous faire progresser dans une ambiance énergique et motivante.
Cardio Boxing
Cours dynamique mêlant cardio et mouvements de boxe pour se défouler, brûler des calories et tonifier tout le corps dans une ambiance énergique.
Ladies Training – HIIT
Entraînement spécialement conçu pour les femmes avec des circuits cardio et renforcement pour sculpter la silhouette et améliorer la condition physique.
HYROX
Cours fonctionnel intense inspiré des compétitions HYROX combinant endurance, force et dépassement de soi.
Full Musculation
Séance complète de renforcement musculaire pour développer la force, tonifier le corps et améliorer la posture.
Abdo Fessier
Cours ciblé sur les abdominaux, les jambes et les fessiers pour raffermir, renforcer et tonifier efficacement le bas du corps.